【ヨミドクター】キュウリと干しエビの煮物

 

 

 

 

 

 

 

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今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」

今週はキュウリを使ったレシピです。
カラダを冷やす作用があるといわれるキュウリはこの季節におすすめの野菜です。
生で食べることの多いキュウリですが、今回は加熱調理をしています。
生しか食べたことがないという方も是非一度、試してみてください。

レシピはこちら↓に
キュウリと干しエビの煮物