【ヨミドクター】アサリとセリのスパゲッティ

 

 

 

 

 

 

読売新聞のWEBサイト
今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」
今週は旬のアサリを使ったスパゲッティをご紹介しています。

鉄やビタミンB12を豊富に含むので貧血予防にも効果が期待できます。
一緒にあわせたのは「セリ」 春らしい香りが食欲を誘います。

ぜひ、お試しください。

アサリとセリのスパゲッティ