~夏の疲れを解消~おいしく食べて疲労回復

9月のオレンジキッチンは「夏の疲労回復」がテーマ。
疲労回復効果が期待できる食材と
その効果的な調理法、おいしく食べるコツや
季節柄、火を使わない料理、超お手軽料理など
今回も和気あいあい楽しい会となりました。

日 時:9月2日(土)11:00~14:00
開催場所:オレンジキッチン(小平市花小金井7丁目)
*ご参加くださる方に住所・地図をお知らせします
会 費:3500円 ランチ・スパークリンワイン付き
内 容:調理デモンストレーション、ランチ

ご紹介メニュー

*アボカドナムル
*玉ねぎと生ハムの白和え
*もやしのミント和え
*無花果とカッテージチーズのサラダ
*ナスのディップ
*豚肉の梅だれ焼き

詳細はこちらに↓
https://ameblo.jp/vege-fru-yukiko/entry-12307039881.html

次回は10月15日(日)

「酸化より怖い糖化!」をテーマに開催します。