【ヨミドクター】豚肉の梅ダレ焼き

 

 

 

 

 

 

 

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今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」

今週のテーマは「梅干し」です。
抗菌効果が高く暑い季節のお弁当に欠かせない。
酸味が食欲を増進!
疲労回復効果がある。など夏にぴったりの食材です。

今回は疲労回復効果の高い豚肉と合わせたお料理を紹介します。
「疲れてる?」という方はぜひ、お試しください。

詳しいレシピはこちらに↓

豚肉の梅ダレ焼き