【ヨミドクターレシピ掲載】トマトと卵のふんわりいため

0819トマト卵炒め今年の4月から掲載いただいている「田代由紀子のアスリートレシピ」は
今月より月曜にお引越しすることになりました。
また、今までは隔週での掲載でしたが、今回より毎週の掲載になります。
今後もお手軽簡単レシピをご紹介してまいりますので
どうぞ、ご参考にしていただければと思います。

今回のテーマも身近な食材「卵」です。
卵は「完全栄養食品」といわれる卵は栄養素をバランスよく含んでいる優秀食材。
しかも、手軽な調理で食べられる食材なので日々の食事におすすめです。

詳しいレシピはこちらに↓

トマトと卵のふんわりいため

お試しください!